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군산시보건소는 만성질환 예방 및 관리를 위해 월명산 구불길 일대에서 건강걷기를 진행한다.

‘화(火)목(木)하게 구불길 걷기’라는 주제로 오는 18일부터 22일까지 참여자를 모집하며, 만성질환을 가지고 있거나 신체활동이 필요한 성인 30명을 대상으로 한다.

이번 프로그램은 참가자들의 참여 전후 혈압·혈당·콜레스테롤·체성분 등을 분석하고 내달부터 본격적으로 올바른 걷기자세 교육을 받은 뒤 청소년수련관 주차장부터 월명산 구불길 일대 4km 걷기로 진행된다.

지난 2017년 지역사회건강조사 결과, 전국 걷기 실천율은 평균 45.4%로 나타난 반면 군산은 31.2%로 전국 평균 실천율에 비해 낮은 것으로 알려졌다.

이에 시보건소는 지역사회 걷기 실천 향상 및 군산 시민의 건강 증진을 위해 이 프로그램을 마련했다.

전형태 군산시보건소장은 “일상에서 걷기를 생활화해 활력을 높이고, 건강도 체계적으로 관리하길 바란다”고 말했다.

자세한 사항은 군산시 보건소 건강관리과(460-3252, 3255)로 문의하면 된다.