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정읍시 소재 에스제이 체험마켓(주)(대표 유선정)이 정읍YMCA수영장에서 운영하는 65세 이상 노인 맞춤형 운동서비스인 수중운동(아쿠아로빅)프로그램이 어르신들에게 호평을 받고있다.

에스제이 체험마켓(주)에 따르면 건강한 관절 만들기를 슬로건으로 체험하는 수중운동이 노인 만성 질환인 비만, 고혈압, 고지혈증, 심장질환 등 각종 질환을 일으킬 수 있는 합병증 예방과 관절염 치료에 효과를 보고있다.

실제로 어르신들이 음악에 맞춰 자가 건강관리 능력 향상을 위한 동작을 배우면서 관절염 변형 예방 및 통증 완화에 만족하며 건강함과 웃음을 얻고있다.

특히 기초건강검사(혈압, 공복혈당, 중성지방 총 콜레스테르)와 체성분 측정을 활용한 체력진단(근력, 유연성, 근지구력, 평형성, 심폐 지구력)을 사전, 사후 실시하여 평가결과에 따라 1:1 맞춤형 원스톱 서비스까지 제공하고 있다.

또한 정읍시 외곽지역에도 수중운동 서비스를 최대한 이용할 수 있도록 면 단위지역까지 셔틀버스를 운행하여 농촌 어르신들의 호평을 받고 있다.

유선정 대표는 “수중운동 프로그램 신청자들의 문의가 이어지고 있지만 기회를 제공받을 수 있는 기간이 한정되어 안타깝다”며 “어르신들의 건강한 노후를 위한 서비스 제공에 더욱 노력하겠다”고 밝혔다.