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익산시보건소 동부건강생활지원센터가 금마·왕궁면, 팔봉동 등의 주민들을 대상으로 건강생활 실천 및 증진을 위해 다양한 프로그램 운영에 나선다.

우선, ‘근육짱짱 플러스교실’에 참가할 수강생을 6일부터 10일까지 선착순 모집한다.

이번사업은 사전 인바디 검사 결과를 토대로 스트레칭, 웨이트트레이닝, 유산소운동, 비만관리 등을 지원하는 건강 서비스 증진사업이다.

프로그램은 오는 13일부터 12월까지 매주 월·화·목에 3개 팀으로 나눠 진행된다.

이어, 고혈압·당뇨 등 약물 복용 중인 주민들을 대상으로 진행하는 ‘건강 UP! 혈관 지킴이 교실’에 참가할 수강생을 6일부터 10일까지 선착순 모집한다.

만성 및 심·뇌혈관질환 예방·관리를 위한 이번 프로그램은 오는 16일부터 11월4일까지 8주 동안 매주 목요일에 열린다.

합병증 예방관리 교육, 발 마사지 교실, 신체활동, 영양 관리 상담을 통한 올바른 생활 습관과 식습관 형성 등 다양한 프로그램으로 구성됐다.

기타 자세한 사항은 건강생활지원센터에 전화로 문의하면 된다.