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무주군은 군민들의 질병 예방과 건강증진을 위해 보건의료원 5층 회의실에서 ‘기공체조교실’을 무료로 운영하고 있다.

기공체조교실은 30세∼60세까지의 군민이면 누구나 참여할 수 있으며, 매주 화요일과 목요일 12주 프로그램으로 진행된다.

기공체조교실에서는 박해승 기공체조 전문강사를 초청, 스트레칭과 호흡법을 수련하게 되며, 호흡기계통질환을 비롯 순환기질환, 소화기질환, 노화방지에 효과가 뛰어난 호흡법을 배울 수 있어 건강생활에 유익한 도움을 줄 것으로 기대된다.

박 강사는 “기공체조는 생활자세교정은 물론, 심신의 이완과 집중력 강화 등에 도움을 준다”며 “만성질환과 스트레스 개선을 통해 건강한 생활을 유지할 수 있을 것”이라고 말했다.

한편 무주군 보건의료원에서는 기공체조 수련자 중 희망자에 한해 금연상담을 비롯한 금연 침 시술과 금연 클리닉 등을 함께 진행하고 있어 군민들의 건강 지킴이 역할을 톡톡히 해내고 있다.