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연말을 앞두고 ‘음주폐해예방의 달’ 11월을 맞아 무주군이 음주 절제 캠페인 주간을 운영한다. ‘음주 대신, 건강생활 실천하다’라는 주제로 실시되는 이번 캠페인은 3일부터 오는 30일까지 진행된다.

캠페인은 그동안 연말연시 단체 회식 등에서 종종 눈에 띄었던 강압적 권주 분위기 속에서 자발적 또는 비자발적 과음으로 인한 폐해를 예방하자는 취지로 마련됐다.

군은 이번 캠페인의 일환으로 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 활용, 비대면 걷기 챌린지를 운영한다. 스마트폰을 사용하는 무주군민이면 누구나 챌린지 동참이 가능하다.

참여자는 4주 동안 20만보 이상의 걸음 수를 달성해야 하고, 음주습관 검사와 절주 실천 다짐에 관한 간단한 설문에 응해야 한다.

동참자에게는 기념품이 증정된다. 기념품은 챌린지 종료 후 워크온 내에 입력한 배송지로 음주습관 검사 결과지와 행동지침을 동봉해 개별 우편 발송된다.

챌린지 참여를 위해서는 모바일 앱에서 워크온 설치, 메인화면 하단 세번째 커뮤니티탭 선택, 추천 커뮤니티 검색, 무주군 건강걷기 실천 프로젝트 가입, 공지사항 확인 후 챌린지 참여하기 순의 작업을 완료해야 한다.

군은 보건복지부가 발표한 바 있는 올바른 절주문화 확산을 위한 생활 속 5대 실천수칙을 여러 대중매체를 통해 군민과 공유한다.

‘술자리는 되도록 피한다, 남에게 술을 강요하지 않는다, 원샷을 하지 않는다, 폭탄주를 마시지 않는다, 음주 후 3일은 금주한다’ 이 그것.

캠페인 관련 궁금한 사항은 무주군보건의료원 건강증진팀으로 연락하면 자세히 안내받을 수 있다.

한영순 보건행정과 건강증진팀장은 “과도한 음주는 건강을 악화시킬 뿐만 아니라 폭력, 음주운전, 강력범죄 등의 원인이 될 수 있으니 올바른 행동지침을 지키는 것이 중요하다”고 말했다.