가을! 털갈이 계절

1년 중 3월에 탈모의 양이 가장 적고, 10월에 가장 많다고 하는데, 신진대사가 왕성해져서 묵은 털이 새로운 털로 교체되기 때문이라고 한다.

모발은 대개 3~5년 정도의 수명을 가지고 있는데, 낮보다는 밤에, 가을·겨울보다 봄·여름에 성장이 빠르다.

모발은 성장·퇴행·주기·발생기의 주기를 갖고, 하루 평균 50~80개 정도 빠지는 것이 정상이다.

하지만 가을에는 여름보다 낮의 길이가 짧아 일조량이 적기 때문에 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 증가시키는데, 테스토스테론은 모발의 성장을 억제하고 모발을 탈락시키는 주원인이기도 하다.

가을철 탈모가 걱정된다면 저녁에 머리를 감는 것이 좋다. 또한 머리를 감을 때는 체온과 비슷한 36도 정도의 온도가 적당하다.

젖은 머리는 뜨거운 바람보다는 자연바람이나 시원한 바람을 이용해 천천히 말려주는 것이 좋다. <맹소영 날씨칼럼니스트>

맹소영의 날씨이야기

가을이 독서의 계절인 ‘진짜’ 이유 ‘가습기’로 따뜻하게 미세먼지! 창문 닫아라? 감기주의보 겨울로 향하는 가을 가을비는 내복 한 벌 가을황사 다시 고개 든 ‘미세먼지’ 내려앉는 가을 하늘색

기고 desk@jjan.kr

다른기사보기

회원로그인

※ 아래 경우에는 고지 없이 삭제하겠습니다.

·음란 및 청소년 유해 정보 ·개인정보 ·명예훼손 소지가 있는 댓글 ·같은(또는 일부만 다르게 쓴) 글 2회 이상의 댓글 · 차별(비하)하는 단어를 사용하거나 내용의 댓글 ·기타 관련 법률 및 법령에 어긋나는 댓글

0 / 400

사회섹션