익산시, 아동·청소년 정신건강 온라인 캠페인 ‘쇼미더마인드’ 진행

나만의 스트레스 해소법 공유, 우울 자가 검진 실시 등

익산시정신건강복지센터가 코로나19 장기화로 인한 아동·청소년의 정신건강 충격을 완화하기 위한 온라인 캠페인 ‘쇼미더마인드’를 진행 중이다.

이 캠페인은 감정 바로 알기, 스트레스 관리, 정신건강 수칙 등 스트레스 해소법을 공유하고 감정 상태를 스스로 점검해 정신건강 관리의 긍정적 이미지와 내적 근육을 키울 수 있도록 마련됐다.

캠페인은 오는 18일까지 진행되며, 익산지역 만6세에서 18세까지 아동·청소년은 누구나 신청 가능하다.

참여는 센터 홈페이지 또는 QR코드로 접속해 나만의 스트레스 해소법을 공유하고 초등학생과 중고등학생으로 구분된 우울 자가 검진을 실시하면 된다.

센터는 청소년들의 참여 독려를 위해 참여자 중 무작위 추첨을 통해 치킨모바일 교환권 30명, 편의점 5000원 교환권 100명 등 아이들이 좋아하는 소정의 상품을 지급한다.

장승호 센터장은 “이번 캠페인을 통해 자신의 마음 관리법을 한번 생각해 보고, 스트레스로 인한 정신건강의 어려움은 없는지 확인하는 기회가 되기를 바란다”며 “앞으로도 지역 내 아동·청소년을 대상으로 다양한 캠페인을 진행해 아동들의 정신건강 문제를 예방하는데 힘쓰겠다”고 말했다.