7. 테이크 백 플레인(Plain) - 골프스윙은 원운동…헤드스피드가 에너지 원천

좋은 스윙 플레인 원한다면 클럽의 헤드와 손이  스윙 플레인속에 머물러 있게 해야

백스윙을 하면서 몸통 회전을 해야 한다는 내용을 지난주에 설명 했었다. 오늘은 몸통회전을 하면 클럽이 가야할 길(fath)에 대한 이야기를 하고자 한다. 스윙을 하게 되면 클럽이 움직이게 되는데, 클럽의 헤드는 분명히 바른 길로 가야 한다. 여기서 말하는 바른 길이라 함은 스윙을 할 때 클럽과 손이 같이 움직이면서 만들어내는 원을 말한다.

골프스윙은 원운동이다. 원을 그리는 클럽헤드가 회전하면서 만들어내는 헤드스피드가 에너지의 원천이 된다. 따라서 원활한 원운동을 위한 클럽의 바른 스윙 플레인은 꼭 만들어 져야한다. 사진 ①에서 볼 수 있듯이 공을 기준으로 클럽의 샤프트와 몸통의 어깨를 이루는 두 선이 스윙 플레인이 된다. 따라서 사진에서 보여 지는 두 개의 선 안에서 회전하면 스윙이 만들어져야 한다. 세계적인 톱프로들의 스윙이 가지는 공통점은, 스윙 플레인을 정확히 만들어주면서 지극히 자연스러운 스윙동작을 하고 있다는 것을 알아야 한다. 스윙 플레인에서 벗어난 스윙을 하게 되면 스윙이 이상해 보일뿐더러 스윙이 상당히 어색해 진다.

사진②는 바른 동작을 구사했을 때 클럽의 헤드와 샤프트가 두 선의 안쪽으로 머물러 있어서 좋은 스윙을 기대하기 좋다. 반면 ③번과 ④번의 사진은 클럽 헤드의 위치가 잘못된 곳에 위치해 있다는 것을 알 수 있다. 그 이유는 클럽의 헤드가 두 선 밖으로 나가서 위치해 있기 때문이다. 즉 몸통이 돌아가지 않고 손으로만 스윙을 했던지, 손목을 너무 사용하여 스윙을 했던지, 클럽의 헤드의 위치에 따라 스윙 플레인이 바뀐다는 것을 생각하고 정확히 동작을 만들어 내려는 노력이 필요하다.

좋은 스윙 플레인을 원한다면 클럽의 헤드와 손이 스윙 플레인 속에 머물러 있게 스윙하는 것이 중요하며, 거울을 통해서 가상의 스윙 플레인을 그려보며 연습하면, 자신도 모르게 스윙의 동작이 자연스러워 질것이며, 자연스러운 동작은 좋은 결과를 기대하게 만든다는 것을 기억하라.