[진안] 올바른 걷기로 건강 지켜

진안군 5개 시설 순회 운동교실

‘올바른 걷기로 건강을 지킨다’

진안군이 주민의 건강한 생활 영위를 위해 올바른 걷기 운동교실을 운영, 관심을 모으고 있다.

군보건소는 다음달 1일까지 운동량이 상대적으로 적어 건강에 어려움을 겪을 수 있는 반월노인선교원 등 사회복지시설, 청소년수련관, 모범운전자협회 등 5개 시설을 순회 방문해 ‘건강걷기 운동교실’을 운영한다.

이번 건강걷기 운동교실에서는 박정훈 운동처방사가 함께 해 체지방분석, 개인건강상태 파악 및 일상생활 활동범위 측정, 운동처방 및 자세교정 운동 지도, 스트레칭 및 올바른 걷기지도 등 다양한 프로그램으로 진행된다.

한편 보건소관계자는 “보건사업요원을 활용한 주민교육, 관내학교 방문 교육 등 주민이 좀더 건강한 생활을 누릴 수 있도록 건강걷기 교육을 확대할 계획”이라고 말했다.

이진경 desk@jjan.kr

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