진안군보건소 노인 근력 강화 프로그램

진안군보건소는 17일 통합건강증진사업인 허약노인 근력강화운동 프로그램으로 뼈짱 만들기 운동을 실시했다.

이번 교육은 노인 유연성 및 세라 밴드를 이용한 근력강화 운동으로 허약노인 대상자에게 오는 10월까지 주1회 이상 가정방문을 통해 허약노인 근력강화 운동을 실시할 계획이다.

이와 함께 보건소 내 통합건강팀과 연계해 걷기운동, 노인 영양관리, 금연, 자기혈관 숫자 알기, 치매 및 우울증 예방, 건강 치아교실 등을 운영한다.

보건소 관계자는 “취약계층인 허약 노인 건강관리서비스를 통해 신체 기능을 회복하고 유지할 수 있도록 꾸준히 프로그램을 제공해 군민의 삶의 질 향상에 최선을 다할 계획”이라고 밝혔다.

김태인 @jjan.kr

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